Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
Йога Соматика Магазин
Мы находимся в Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. Фурманова)                       Тел: +7 (727) 973 00 33  /  +7 (708) 973 00 33                                                E-mail: info@yogadom.club


Виды занятий

← назад  

хатха–йога

аэройога

кундалини–йога

соматика

За­ня­тия йо­гой в груп­пе и ин­ди­ви­ду­аль­но. Прак­ти­ка асан, ди­на­ми­че­ских тех­ник, пра­на­я­ма, ме­ди­та­тив­ных тех­ник и рас­слаб­ле­ния.

Аэрой­о­га (aerial yoga) или Йо­га в га­ма­ках – это но­вая ме­то­ди­ка, ко­то­рая пе­ре­но­сит прак­ти­ку клас­си­че­ской йо­ги на рас­сто­я­ние мет­ра над по­лом.

Ес­ли рань­ше вы ни­ко­гда не за­ни­ма­лись кун­да­ли­ни–йо­гой, вы об­на­ру­жи­те яв­ные от­ли­чия от при­выч­ной прак­ти­ки асан.

Бо­ли в спине или огра­ни­че­на по­движ­ность су­ста­вов? За­ня­тия со­ма­ти­кой по­мо­гут вам из­ба­вить­ся от этих про­блем.

аштанга–виньяса–йога

кроссфит–йога

индивидуальные услуги

социальная медитация

аштан­га–ви­нья­са–йо­га – это од­на из са­мых мощ­ных и эф­фек­тив­ных из из­вест­ных на се­го­дняш­ний день си­стем хатха-йо­ги

Прак­ти­ка для тех, кто же­ла­ет по­лу­чить пол­но­цен­ную физи­че­скую тре­ни­ров­ку и не бо­ит­ся от­крыть для се­бя но­вые ви­ды упраж­не­ний.

Ин­ди­ви­ду­аль­ные за­ня­тия, мас­саж, бо­ди­ф­лекс, ок­си­сайз, со­ма­ти­ка.

Ме­ди­та­ция – это спо­соб об­ра­тить­ся к са­мо­му се­бе, к сво­ей бо­же­ствен­ной су­ти.

пранаяма

пилатес

бейби–йога

воздушная акробатика на полотнах

Кон­троль ды­ха­ния при­ме­ня­ет­ся для кон­тро­ля ума с неза­па­мят­ных вре­мен. Осо­бен­но тща­тель­но изу­ча­лось вли­я­ние спо­со­бов ды­ха­ния на че­ло­ве­ка ма­сте­ра­ми йо­ги, а так­же адеп­та­ми ря­да ре­ли­гий, осо­бен­но их ми­сти­че­ских от­ветв­ле­ний...

За­ня­тия по си­сте­ме Пи­ла­тес.

Baby Yoga - мяг­кая прак­ти­ка физи­че­ских упраж­не­ний для ма­мы и ма­лы­ша, ко­то­рая яв­ля­ет­ся эф­фек­тив­ным сред­ством для ре­ше­ния мно­же­ства про­блем, свя­зан­ных с физи­че­ским раз­ви­ти­ем ма­лы­ша.

Aerial Silks или "Та­нец с вет­ром". Изящ­ные пи­ру­эты, оше­лом­ля­ю­щие воз­душ­ные трю­ки и ча­ру­ю­щий та­нец – все это гар­мо­нич­но со­че­та­ет в се­бе воз­душ­ная ак­ро­ба­ти­ка.

йогалатес

внео–йога

йога для беременных

према–йога

Йо­га­ла­тес - си­сте­ма тре­ни­ров­ки и оздо­ров­ле­ния все­го те­ла, гар­мо­нич­но со­че­та­ю­щая физи­че­ские ас­пек­ты древ­ней­ших прак­тик Хатха-йо­ги с прин­ци­па­ми совре­мен­но­го Пи­ла­те­са.

Ме­то­ди­ка гар­мо­нич­но­го раз­ви­тия че­ло­ве­ка, ос­но­ван­ная на син­те­зе древ­них уче­ний Во­сто­ка и За­па­да и адап­ти­ро­ван­ная к совре­мен­ным усло­ви­ям жиз­ни.

Ре­гу­ляр­ные груп­по­вые и ин­ди­ви­ду­аль­ные за­ня­тия йо­гой для бе­ре­мен­ных в Ал­ма­ты. Что да­ёт прак­ти­ка йо­ги для бе­ре­мен­ных?

Пре­ма–йо­га – мяг­кая прак­ти­ка для лю­дей, стре­мя­щих­ся к раз­ви­тию сво­е­го ду­хов­но­го по­тен­ци­а­ла. Это ав­тор­ская ме­то­ди­ка, сво­е­го ро­да «мяг­кая Кун­да­ли­ни-йо­га».

релакс–йога

йога в гамаках: детская группа

стретч–йога

фитнес–йога

За­да­ча дан­ной прак­ти­ки – на­учить вас рас­слаб­лять­ся, пре­бы­вать в со­сто­я­нии осо­знан­но­сти без лиш­них ко­ле­ба­ний ума и стать бо­лее устой­чи­вы­ми к стрес­су.

Спе­ци­аль­но для на­ших лю­би­мых де­ток мы от­кры­ли дет­ские груп­пы йо­ги в га­ма­ках. Воз­раст с 4 до 5 лет и с 6 до 13 лет. 

Син­тез двух на­прав­ле­ний: за­пад­но­го стрет­чин­га и во­сточ­ной фило­со­фии. В ее ос­но­ве ле­жит бе­реж­ное, тре­пет­ное от­но­ше­ние к те­лу. Рас­тяж­ка через рас­слаб­ле­ние, ме­ди­та­тив­ное со­сто­я­ние, через по­ни­ма­ние сво­е­го те­ла и лю­бовь к нему.

От дру­гих форм йо­ги фит­нес– йо­гу от­ли­ча­ет то, что она пря­мо и непре­тен­ци­оз­но при­да­ет те­лу ве­ли­ко­леп­ный то­нус.

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:

+7 (727) 267 00 27 / +7 (727) 973 00 33
+7 (705) 860 31 16 / +7 (708) 973 00 33

Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Фурманова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

E-mail: info@yogadom.club

      

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля