6 — 17 февраля 2013 года.
«Путь Йоги» — углубленный курс хатха-йоги и медитации.
Гокарна, штат Карнатака, Индия.

Городок Гокарна в штате Карнатака, расположен на берегу Индийского океана. Это сакральное место, где согласно легенде, появился на свет тот, кого принято считать прародителем всей Хатха-Йоги. Этот город — удивительное место силы, «колыбель» самого Шивы.

Занимаясь Хатха-Йогой здесь, мы прикоснемся к изначальным потокам этой системы, к её первоосновам.                       

Этот курс — возможность скачкообразного выхода на новый уровень своей практики,  понимания тела и психики, понимания жизни. Он будет полезен для тех людей, кто искренне увлечен практиками хатха-йоги и самопознания, также массу полезного найдут для себя те, кто преподает хатха-йогу. 

Ведущий курса: Дмитрий Узянбаев

12 дней, 11 ночей
6 февраля 13:30 вылет из Алматы. Прибытие в Гоа в 17:00. Трансфер в Гокарну.
7 — 16 февраля 7 дней практики + 3 свободных дня или экскурсии по выбору
17 февраля трансфер из Гокарны в Гоа. Вылет из Гоа в 19:30. Прибытие в Алматы в 00:30.

Предупреждение: Для того, чей интерес к практике хатха-йоги поверхностный и не выходит за рамки «подрастянуться», сбросить пару килограмм, тем кто отягощен чувством собственной исключительности и важности, этот семинар будет неинтересен, а может даже и опасен своими последствиями.

Общая программа курса:

• хатха-йога: разнообразные методы глубокой и функциональной тренировки, развития тела и его способностей.
• парная работа в асанах.
• практики повышения энергетического уровня организма, техники пранаямы.
• техники контроля и управления праной в энергетических каналах тела
• принципы работы с вниманием и дыханием в асане.
• выявление и  растворение очагов различных блокировок в теле и сознании.
• объяснение и проработка принципов медитации.

Теоретическая  часть курса:

• история Йоги и Хатха-Йоги
• философские основы Йоги
• знакомство с древними трактатами и учителями современности
• способы построения собственной практики
• и многое другое…

Ежедневная структура занятий:

Утро: техники пробуждения, очистительные крийи, активная практика. Длительность занятия 2-2,5 часа.
Вечер: восстановительная практика асан, пранаяма, тратака, медитация. Длительность 1,5-2 часа.
Теоретическое занятие —  ежедневно, длительность не нормирована.

Требования по уровню подготовки:
Хотя этот курс и рассчитан на тех, кто прозанимался регулярно не менее 6 месяцев… тем не менее, по-настоящему заинтересованный новичок также может принять участие в практике.
Интенсивность занятий будет возрастать по мере адаптации участников. Изначально занятия будут проходить на среднем уровне сложности, будут предлагаться варианты усложнения и упрощения упражнений.

Стоимость:  $650 (оплата в долларах)
Участникам предыдущих выездных туров и семинаров стоимость $600

В стоимость включено:

• Программа курса
• Проживание 12 дней, 11 ночей на йога-ферме Джоти Шива Кудли Бич (размещение по два человека в номере). За одноместное рамещение доплата $150 приналичии свободных мест.
• Бронирование, размещение, административные расходы
• Аренда площадки для занятий йогой

Дополнительные затраты:

• Авиабилеты. Стоимость перелёта Алматы-Гоа-Алматы чартерным рейсом авиакомпании скат $750. Оплата за авиабилет только в национальной валюте (тенге) по курсу 152 (требование авиакомпании). Можно оплатить в йогаДОМе.
• Виза. Визу можно сделать самостоятельно в консульстве Индии, либо через турагентство. В таком случае стоимость визы составит 10 000 тенге (можно сдать эту сумму вместе с оплатой тура)
• Страхование
• Трансфер из аэропорта Гоа в Гокарну (пляж Кудли) и обратно (ориентировочно $30-40) 
• Питание. Трёхразовое вегетарианское питание $11 в сутки с человека
• Экскурсии
• Чаевые
• Личные расходы

Необходимые документы для получения индийской визы:

1. Действующий заграничный паспорт
2. Две фотографии 5 х 5 см (на белом фоне)
3. Заполненная анкета (Заполняется онлайн на английском языке либо непосредственно в йогаДОМе. Необходимая информация: ИИН (ID), имена и места рождения родителей)
4. Справка с работы
5. Копия паспорта
6. Для девушек до 35 лет — письменное разрешение на поездку от родителей или от мужа, написанное на копии удостоверения

По всем вопросам обращайтесь в ЙогаДОМ:
г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова
тел. 329 39 17, 329 39 47, моб. 8 705 860 31 16