Индийская перезагрузка | ← назад |
Приглашаем вас на 8 дневный йога-ретрит в Гоа в декабре 2019 года!
Подобное притягивает подобное – своим внутренним состоянием мы создаём свою внешнюю жизнь.
Подобное притягивает подобное – своим внутренним состоянием мы создаём свою внешнюю жизнь.
Когда мы меняемся внутри, наш мир снаружи тоже начинает работать на нас.
8-дневное погружение в йогу на берегу Индийского океана позволит понять это на собственном опыте.
Что Вы получите по окончанию ретрита:
- осознание своих истинных потребностей, чтобы чётко формулировать свои намерения и получать желаемое без насилия над собой
- увидите для чего Вам нужно было пройти через всё, что Вам было дано в качестве уроков
- научитесь правильно дышать
- разработаете тазобедренные суставы и избавитесь от болей в спине и в пояснице
- научитесь интуитивному питанию и перестанете постоянно думать о том, «чтобы съесть, чтобы похудеть»
- раскроете способность учиться чему-то новому у себя, наблюдая за своими чувствами
- получите круг общения людей, с которыми приятно быть собой
- возможно постигнете дзен и осознаете силу своего творческого потенциала
- сможете получить понимание о йоге и о различных направлениях, которыми сможете заниматься по возвращению домой и поддерживать огонь внутри, который будет разожжён благодаря практикам на ретрите
- восстановите связь с внутренним источником света и наполните себя как эмоционально, так и физически, энергией и силой.
- загадаете желания на предстоящий год 2020, начало нового этапа в жизни всей планеты. Сможете найти источник своего вдохновения.
- узнаете об Индии чуть больше и расширите свои горизонты
Что нужно чтобы познать этот опыт на себе:
Желание и готовность поработать над собой интенсивно, искренность в намерениях и вера в себя.
Для кого этот тур будет интересен и полезен:· Тем, кто хочет научиться навыкам осознанного расслабления тела и успокоению психики.
· Кто хочет познакомиться с системой хатха-йоги, а также тем, кто хочет выйти на новый уровень практики, освоить вспомогательных техники для более глубокого воздействия асан на тело и ум.
· Тем, кому интересно освоение медитационных практик и остановке внутренних диалогов.
· Всем, кому нужен отдых, размеренность и общение на правильные «пробуждающие» темы.
Уровень подготовки:
Уровень гибкости и силы тела от нуля до продвинутого.
Преподаватель будет объяснять всё доступно и понятно, без религиозных и иных «эзотерических» доктрин. Просто и понятно, но самое главное действенно и эффективно – о том, что проверено на себе.
Примерное расписание* дня:
6:30-09:30 Хатха-йога и медитация
9:30 Завтрак
10:00-14:00 Свободное время или экскурсионные поездки
14:00 Обед
15:00-17:00 Лекция или свободное время
17:00-19:00 Хатха-йога и медитация
19:00 Ужин
*Расписание может меняться в зависимости от программы на день
Наша задача совместить качественный отдых и обучение, поэтому расписание занятий будет максимально адаптировано по выбранную программу тура. Часть лекций и занятий мы сможем провести в поездках, в красивых местах побережья. 
А ТАКЖЕ:
А ТАКЖЕ:Вы можете взять у преподавателя персональные консультации по йоге, и разработать программу своей персональной практики (эти опции оплачиваются дополнительно).
ДАТЫ: с 9 по 16 декабря 2019
МЕСТО: ГОА, Индия
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Галия Тындыбаева
СТОИМОСТЬ:
при предоплате до 20 ноября 2019 – 750 USD
при предоплате до 1 декабря 2019 – 800 USD
при оплате с 1 декабря 2019 – 850 USD
!оплата производится в тенге по курсу Национального Банка РК на день оплаты!
В стоимость включено:
🔸Перелет: Алматы-Гоа-Алматы
🔸Трансфер в Гоа: аэропорт-отель-аэропорт
🔸Проживание в 2-х местном номере (завтрак включён)
🔸ежедневные практики
🔸Перелет: Алматы-Гоа-Алматы
🔸Трансфер в Гоа: аэропорт-отель-аэропорт
🔸Проживание в 2-х местном номере (завтрак включён)
🔸ежедневные практики
Дополнительные расходы:
🔸 виза 38$
🔸 питание
🔸 экскурсии
Обратите внимание, что количество мест в поездке ограничено. Торопитесь первыми получить заряд энергии на предстоящий 2020 год!
По дополнительным вопросам, а также для регистрации обращайтесь к нашим администраторам по телефонам:
ул. Толе Би, 55 (уг. ул. Панфилова), 4 эт.
+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
+7 (705) 860-31-16 / +7 (708) 973-00-33
info@yogadom.club / www.yogadom.club
