26 ноября — 7 декабря 2013 года.
Инструктор: Дмитрий Узянбаев

Внимание! Произошли изменения в расписании чартерных рейсов. Вылет рейса Алматы-Гоа  26 ноября 2013г. в 16:30 

Гокарна это удивительное и сакральное место. Здесь в каждом камне, в воздухе, в каждом храме, во всем пространстве звучит Безмолвная Сила, которая с нежной материнской заботой разворачивает ищущих к их глубинной природе. Эта сила помогает получить ответы на самые тревожащие вопросы. Магнетизм Гокарны наполняет внутренним покоем и радостной тишиной.

Практика йоги в этом священном месте легка и подобна полету птицы над морскими просторами.

Наш семинар — это возможность  взлёта на новый уровень своей практики, как в телесном, так и в духовном плане. Эти занятия обязательно приведут к более ясному чувствованию своего тела, к пониманию скрытых процессов в психике, к более тонкому ощущению жизни.

Семинар будет полезен для тех людей, кто искренне увлечен практиками хатха-йоги и самопознания, также массу полезного найдут для себя те, кто преподает хатха-йогу.

Мы будем жить в уютных коттеджах «NamasteYogaFarm», это место расположено в джунглях в 10 минутах от пляжа Кудли-бич, в 20 минутах от Гокарны, в 5 минутах от пещерного храма.

Занятия будут проходить в специально подготовленном для практики месте «NamasteYogaFarm», а также в местах силы на берегу океана, в пещере Шивы, на прибрежных скалах. 

Помимо самого семинара у вас будет возможность принять участие в священных ведических церемониях- пуджах, пообщаться с браминами Гокарны, которые смогут провести Вам индивидуальную пуджу или ягъю.

Общая программа семинара:

26 ноября — перелёт Алматы-Гоа-Алматы (чартер а/к Скат), трансфер в Гокарну, размещение

27 ноября — 6 декабря занятия по программе семинара:

Утро:  техники пробуждения, очистительные крийи, практика асан и пранаямы. 

Вечер: восстановительная практика асан, пранаяма, тратака, созерцание.

Теоретическое занятие —  ежедневно, длительность и время  не нормированы, теория дается как во время практических занятий, так и отдельными блоками. 

• хатха-йога: разнообразные методы глубокой и полной проработки тела через практику асан и других физкультурных упражнений.
• основы энергетической работы, строение «тонких» тел
• практики повышения энергетического уровня организма, техники пранаямы.
• принципы работы с вниманием и дыханием.
• выявление и  растворение очагов различных блокировок в теле и сознании.
• объяснение и проработка принципов медитации.
• практика очистительных процедур
• как грамотно построить собственную практику 
• и многое другое….

7 декабря — трансфер в аэропорт Гоа, перелёт Гоа-Алматы 

Требования по уровню подготовки:

Желательно не менее 6 месяцев в йога-студии… тем не менее, по-настоящему заинтересованный новичок также может принять участие в практике.

Занятия  адаптированы в среднем под группу, будут предлагаться варианты усложнения и упрощения упражнений.

 Стоимость тура:

$ 680 
$ 650 участникам предыдущих йога-туров

Не включено в стоимость:

• Виза (оформляется самостоятельно в консульстве Индии, либо через турагентство 10 000 тенге)
• Международный авиаперелёт — чартерный рейс Алматы -Гоа- Алматы (600 $)
• Питание —  от $5 до $20 / день в зависимости от аппетита
• Аренда площадки для йоги — от $10 до $20 за весь период
• Трансфер  Даболим-Гокарна — $16 (на такси) либо самостоятельно на поезде Гоа-Гокарна
• Трансфер Гокарна-Даболим — $50-60 за машину на 4 человека.

Если у Вас появились вопросы, мы будем рады ответить на них по тел. +7(727) 329 39 17, 329 39 47, +7777 368 40 08, либо пишите на адрес: yoga@yogadom.kz