Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
о йоге о соматике магазин


гвоздестояние

← назад  
Гвоздестояние – это уникальная практика, которая предполагает стояние босыми ногами на платформе с гвоздями. Она основывается на воздействии на биологически активные точки стоп, что улучшает кровообращение, стимулирует работу нервной системы и помогает достичь эмоционального равновесия.
 

История практики
Гвоздестояние берет свои корни из древних восточных практик, таких как йога и акупунктура. В древности воины использовали эту технику для подготовки тела и духа к испытаниям, а йоги применяли её для развития концентрации и гармонизации внутреннего состояния.

 
Польза гвоздестояния
  1. Физическое воздействие:
    • Стимуляция кровообращения.
    • Улучшение лимфотока.
    • Снятие напряжения в мышцах ног.
    • Повышение тонуса организма.
  2. Психоэмоциональное воздействие:
    • Снижение уровня стресса.
    • Укрепление нервной системы.
    • Повышение концентрации внимания.
    • Умение справляться с дискомфортом.
  3. Энергетическое воздействие:
    • Активизация биологически активных точек стоп (точки связаны с органами и системами организма согласно восточной медицине).
    • Восстановление энергии и жизненных сил.

Кому подходит практика?
Гвоздестояние подходит для большинства людей, но особенно полезно:

Противопоказания
Гвоздестояние может быть противопоказано:
 
Гвоздестояние – это не только физическое испытание, но и способ работы с собой, своими эмоциями и внутренним состоянием. Регулярная практика помогает не только укрепить тело, но и развить устойчивость к стрессу, улучшить концентрацию и обрести гармонию.
 

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:  +7 (708) 973 00 30

 
Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Кликните на логотип 2гис ниже, чтобы пройти по ссылке и построить маршрут до Йога·дома.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

 

E-mail: info@yogadom.club

     

Договор-оферта

Правила Клуба

Правила техники безопасности на занятиях 
 

 

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля