Практика для освобождения голосовых зажимов | ← назад |
Друзья, приглашаем поработать со своим голосом на мастер классе – практикуме, который нацелен на расслабление голосовых зажимов.
Наш голосовой инструмент можно сравнить с блок флейтой. Он свободно звучит тогда, когда каждый сегмент соединен с другим без перемычек и зажимов. И если даже один такой сегмент окажется перекрытым хотя бы частично, то звук будет тихим, писклявым, гнусавым или сиплым.
Голосовой зажим – психологическая реакция тела человека на стресс. А если голос у него постоянно зажат, то это значит, что он испытывает перманентный стресс. Даже если люди не ощущают его. Зажим – привычная «гримаса тела». Точно так же у человека появляются морщины на лице из-за застывшей гримасы гнева или обиды, страха или брезгливости. Лицевым мышцам настолько же неудобно находиться в положении гримасы, как и голосовым в зажиме. Тело, выдрессированное стрессами, уже не замечает этого неудобства. Из-за застывшей гримасы у людей страдает не только красота, но и здоровье.
➡️Указывать на наличие голосового зажима или горлового блока могут:
- Частые ангины,
- Ларингиты с потерей голоса,
- Тихий или неадекватно ситуации громкий голос,
- Болезненность мышц шеи и т.д.
Занятие включает в себя теоретическую часть и практические упражнения:
- небольшая разминка на шейно-воротниковую зону
- дыхательные практики
- звуковые практики
Инструменты, полученные на мастер-классе вы можете включить в свою повседневную жизнь. Через голос мы себя проявляем. Когда мы свободны внутри, голос звучит свободно.
Вы можете ходить долго на психологические сессии, а можете использовать голос, как один из инструментов, который поможет освободить эмоциональные и психологические блоки
📅КОГДА: 4 февраля| 10:00-11:30
📍ГДЕ: Йога·дом (ул. Толе би 55, уг. ул. Панфилова)
💰ВХОД: 3500тгг или по абонементам Йога·дома
* ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Количество участников, которых пространство может вместить, ограничено!
Пожалуйста, регистрируйтесь и бронируйте своё участие заранее.
ВЕДУЩИЕ:
Практику проводит преподаватель по вокалу Ольга Климова
👕ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Для практики вам понадобится – удобная одежда.
Для записи и по дополнительным вопросам, пожалуйста, звоните нам по телефонам:
ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова), 4 эт.
☎+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
☎+7 (747) 267-00-27 / +7 (708) 973-00-33
