8 — 11 августа 2013
Три дня вдали от городской суеты, на солнце, на чистом воздухе, с потрясающей природой озера Иссык-Куль!

Вас сопровождает инструктор йогаДОМа: Вероника Морозова

В программе йога-тура:
— Утренняя практика (до завтрака): активная практика «от простого к сложному» — ( начиная от пранаямы и техник самомассажа (суставной гимнастики) до выхода в сложные асаны.
— Дневная практика в воде (до обеда): практика в воде — асаны на баланс, на доверие, групповая практика и проработка всех групп мышц.
— Вечерняя практика: пранаяма, парные растяжки, йогалатес (йога+пилатес). Спокойная мягкая и успокаивающая практика на закате, медитации.
— Вопросы-ответы (в любое время) по теории, практике и здоровому питанию.
Уровень вашей подготовки: любой.

Время проведения:
8 —11 августа 2013 г. (выезд из Алматы вечером 8-го)

Проживание: пансионат «Фонтан» (размещение по два человека в двухместном номере (стандарт ). Желающие жить отдельно, пожалуйста, обговаривайте этот вопрос заранее.

Питание: вегетарианское.

Стоимость тура:
35 000 тенге — на 3 дня (пятница, суббота, воскресенье)
28 000 тенге — на 2 дня (суббота, воскресенье)

В стоимость включено:
— проезд на автобусе Алматы-Иссык-Куль-Алматы
— проживание в пансионате «Фонтан»
питание
— практика хатха-йоги два-три раза в день

Предварительная регистрация и предоплата обязательны!
Наш адрес: г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова.
Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Вход в арку с, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Наши телефоны: тел. 329 39 17, 267 00 27, +7 705 860 31 16