Друзья! Радостная новость по проживанию в йога-туре: мы размещаемся в улучшенных номерах пансионата «Фонтан».
Есть места в группе! (мы заранее забронировали номера и места в автобусе)

Наступило лето! Самое время сменить деловые костюмы на купальные, вооружиться кремом для загара, ковриком для йоги и променять тротуары на песок, диван — на шезлонг под солнцем и телевизор на купания в озере и занятия йогой!

Предлагаем Вам отправиться с нами в йога-тур на озеро Иссык-Куль на три дня с 5-го по 8-е июля.

Три дня (суббота, воскресенье, понедельник — официальный выходной) вас ждут интереснейшие занятия сразу с двумя инструкторами йогаДОМа — Кристиной Ли и Сергеем Чернавиным — вдали от городской суеты, на солнце, на чистом воздухе, с потрясающей природой озера Иссык-Куль!
Есть также вариант поездки на два дня, с пятницы до воскресения.

Выезд из Алматы пятница, 5 июля, вечер.
Возвращение в Алматы 8-го (понедельник) либо 9-го (вторник) июля ранним утром (4-6 утра).

В программе:

• Виньяса-флоу — потоковая практика асан и виньяс хатха-йоги,     
• Акро-йога — парная практика йоги, сочетающая духовную мудрость йоги, любовь и теплоту тайского массажа, а также динамическую силу акробатики. Микс этих направлений образует практику, которая развивает доверие, работу в паре и создает ненавязчивую игривую обстановку.
• UNIT POWER UP’s — авторская методика организации и построения тренировочного процесса от Сергея Чернавина, ориентированная на оптимизацию и синхронизацию работы переферийной (чакры или нервные сплетения, жизненно важные органы и т.д) и центральной (головной и спинной мозг и т.д) нервных систем, что приводит к предельно возможному развитию своих творческих, умственных и психо-физических способностей.

А так же купание в бодрящем озере, солнечные ванны, ответы на интересующие вопросы о йоге и не только и просто отличный отдых от городской суеты.

Расписание занятий:

Суббота Утро — UNIT POWER UP’s. Инструктор Сергей.

Суббота Вечер — акро-йога. Сергей и Кристина.

Воскресенье Утро — виньяса-флоу. Инструктор Кристина.

Воскресенье Вечер — йога-асаны + пранаяма + медитация. Сергей и Кристина.

Понедельник Утро — UNIT POWER UP’s. Инструктор Сергей.

Понедельник Вечер — йога-асаны+ глубокое расслабление + медитация. Сергей и Кристина.

А вообще, акро-йогой можно заниматься хоть весь день на пляже =)

Мероприятие подходит как для совсем начинающих, так и для опытных практиков — тренировки будут составляться с учётом психофизического состояния практикующих, с целью получения наибольшей эффективности их воздействия.

Стоимость
на 2 дня 28 000 тенге (выезд в пятницу, возвращение в понедельник рано утром)
на 3 дня 34 000 тенге (выезд в пятницу, возвращение во вторник рано утром)

В стоимость включено проживание в пансионате «Фонтан», питание, проезд в комфортабельном автобусе, практика хатха-йоги два раза в день с двумя инструкторами йогаДОМа.

Минимальное количество участников — 13 человек.

Предварительная регистрация и предоплата обязательны!

Наш адрес: г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова.
Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Вход в арку с надписью «Автошкола», сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Наши телефоны: тел. 329 39 17, 329 39 47, 267 00 27, +7 705 860 31 16