Йога-тур на Иcсык-Куль | ← назад |
Приглашаем вас продлить уходящее лето, отдохнуть и набраться сил, приняв участие в йога-туре
на озере Иссык-Куль!
Три дня (пятница-суббота-воскресенье) вас ждут интереснейшие занятия с инструктором ЙогаДОМа Вероникой Морозовой - вдали от городской суеты, на солнце, на чистом воздухе, с потрясающей природой озера Иссык-Куль!
Время проведения: 24—26 августа 2012 г. (выезд из Алматы вечером 23-го)
В программе йога-тура:
- Утренняя практика (до завтрака): обливание(по желанию), активная практика «от простого к сложному» — ( начиная от пранаямы и техник самомассажа (суставной гимнастики) до выхода в сложные асаны.
- Дневная практика в воде (до обеда): практика в воде — асаны на баланс, на доверие, групповая практика и проработка всех групп мышц.
- Вечерняя практика: пранаяма, парные растяжки, йогалатес (йога+пилатес). Спокойная мягкая и успокаивающая практика на закате, медитации.
- Вопросы-ответы (в любое время) по теории, практике и здоровому питанию.
Уровень вашей подготовки: любой.
Проживание: пансионат «Тулпар» (размещение по два человека в двухместном номере (стандарт или полулюкс). Желающие жить отдельно, пожалуйста, обговаривайте этот вопрос заранее.
Питание: вегетарианское
Стоимость тура: 32 000 22 400тенге — при проживании в стандартном номере.34 000 23 800 тенге — при проживании в номере полулюкс.
В стоимость включено:
- проезд на автобусе Алматы-Иссык-Куль-Алматы
- проживание в пансионате «Тулпар»
- питание
- практика хатха-йоги два-три раза в день
Отъезд из Алматы: вечер, 23 августа 2012 (вечер четверга)
Отъезд из пансионата: вечер, 26 августа 2012(вечер воскресения)
Минимальное количество участников — 13 человек.
Предварительная регистрация и предоплата обязательны!
Наш адрес: г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова.
Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Вход в арку с надписью «Автошкола», сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.
Наши телефоны: тел. 329 39 17, 329 39 47, 267 00 27, +7 705 860 31 16
