Юлия Зайченкова с программой "Гибкая сила: 7 ключей к СейЧАСТЬЮ" вновь в Алматы | ← назад |
Вновь в Алматы, 15—16 февраля 2014 г.
ЮЛИЯ ЗАЙЧЕНКОВА (г. Москва)
авторская система исцеления тела+разума+души
«Гибкая сила: 7 ключей к СейЧАСТЬЮ»
(чакральный подход)
Несмотря на короткий промежуток времени, прошедший с момента нашей первой встречи с Юлией в Алматы, она будет рада познакомить нас с новой программой и новыми практиками, такими как, например, ball-терапия. Естественно она всё также применяет в своей системе хатха-йогу, цигун, метод Фельденкрайза, соматическое обучение Ханны, телесно-ориентированную психотерапию и др.
Юлия Зайченкова — это тот мастер-тренер, который находится в постоянном поиске инновационных инструментов.
ГИБКАЯ СИЛА
Психофизическая методика ГИБКАЯ СИЛА —оздоровительная программа, разработанная специально для применения в условиях современного социума. Фундаментом всех практик ГИБКАЯ СИЛА является мудрость Востока (хатха-йога, корейские и китайские практики) и прогрессивные исследования Запада (медицина, психология, реабилитация), т. е. более широкий взгляд на систему «Человек». При ее создании учитывались и устранялись негативные побочные эффекты практик, свойственные многим традиционным подходам, программы которых предназначались для использования в исторических, климатических и информационно-полевых условиях весьма отличных от тех, в которых мы живем здесь и сейчас, а также одностороннего подхода традиционной медицины в решении вопросов восстановления целостности системы человеческого организма.
Все используемые в системе ГИБКАЯ СИЛА практики принадлежат к числу наиболее распространенных и широко известных физкультурных, дыхательных и медитативных техник Востока и психофизических техник Запада. Высокая эффективность системы ГИБКАЯ СИЛА обусловлена не столько самими упражнениями, сколько оптимальностью методики их применения
Все техники методической системы ГИБКАЯ СИЛА распределены по стадиям. Стадии — своеобразные этапы «ввода техник в эксплуатацию».
1) РАБОТА С ФИЗИЧЕСКИМ ТЕЛОМ — это узконаправленные практики различных уровней сложности для глубокого погружения в программу ГИБКАЯ СИЛА, в которых основное внимание уделяется анатомическим особенностям человеческого организма, функциональным характеристикам разных систем жизнедеятельности (ОДА, НС, ЖКТ, ССС и др.). Эта стадия предназначена для раскрытия тела, для открытия меридианных каналов и увеличения энергетических потоков путем устранения мышечных блоков, зажимов так, чтобы все мышцы, сухожилия, суставы, органы и железы могли работать правильно, получая достаточное количество кислорода в кровь, циркулирующую по всему телу.
2) РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ТЕЛОМ — осознанная практика с использованием циркулярного восьмитактового дыхания. «Работа с глубиной» (с тем, что внутри!) — любой вид циркулярного дыхания приводит к осознанию паттернов (привычных форм поведения) подавленной (заблокированной) энергии на психоэмоциональном уровне, уровне физического тела, подсознательном уровне. В результате циркулярного дыхания происходит «полная циркуляция энергии» в теле, установление баланса «праны» и «апаны». Техники циркулярного дыхания (холотропного, свободного, связного) позволяют решить проблему раздробленности сознания, раз за разом заблокированные части присоединяются к осознаваемой части, высвобождая ресурс для эффективной жизни. Такое дыхание позволяет наилучшим образом приспособить практики ГИБКАЯ СИЛА к индивидуальному биоритму практикующего и в то же время стимулирует развитие у него способностей к глубокому эффективному самоконтролю.
3) ПСИХОСОМАТИКА = ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ — стадия изучения вопросов влияния психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний (если таковые имеются). Изучение вопросов причинно-следственных связей.
- Тело говорит и тело не врёт!
Оно может «рассказать» о проблемах и характере самого человека гораздо быстрее и больше, чем это сделает он сам.
ГИБКАЯ СИЛА учит говорить на языке тела!
-Тело помнит все!
В нём запечатлеваются все наши чувства, переживания, важные события, негативный жизненный опыт с момента появления тела, ещё до возникновения сознания и сознательной памяти. Таким образом, через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и т. д.
В арсенале практик ГИБКАЯ СИЛА огромное количество инструментов, с помощью которых можно освободиться от блоков и зажимов, открыть свой истинный потенциал, ресурс, помогающий решать внутренние конфликты
4) исЦЕЛЕНИЕ/самоИСЦЕЛЕНИЕ (от слова ЦЕЛЫЙ!) — на этом этапе каждый практикующий увидит себя, свое тело и все проблемы, связанные с ним, с другой стороны. Все болезни и проблемы будут рассматриваться как симптомы! Симптомы единственной серьезной болезни — болезни Души. Здесь будут развеяны мифы о том, что все болезни принадлежат лишь физическому телу, человек начнет смотреть правде в глаза и научится брать на себя ответственность за все, что он имеет в своей жизни. Начнет налаживать контакт со своим телом — с этим уникальным механизмом, наделенным божественной мудростью и знанием, сохраненными в глубинной памяти. С помощью практик ГИБКАЯ СИЛА происходит осознание, что любая болезнь является напоминанием о том, что необходимо по-настоящему любить, уважать, беречь себя и все в себе! Ведь через такую любовь можно вернуться к «заводским настройкам» — к естественному состоянию здоровья, счастья и гармонии с самим собой, с окружающим миром.
По сути, ГИБКАЯ СИЛА — программа, помогающая человеку овладеть жизнью, выработать правильные привычки, поддерживающие и развивающие жизнеспособность в его физическом и энергетическом телах.
ГИБКАЯ СИЛА — это процесс постоянного самосовершенствования, управления своими целями и желаниями, т. е. победа над сознанием жертвы, что означает единение души, ума и тела, и обретение способности понимать язык тела и исцелять тело. Это исцеление эмоциональной сферы путём сознательного овладения эмоциями и избавления от разрушительных внутренних установок, ведь большая часть психосоматических заболеваний приобретаются именно благодаря им. Из-за отсутствия должного количества Любви к телесному храму возникают болезни. Из-за отсутствия жизненных токов, внимания посылаемого в различные части, органы, системы возникает деструкция ткани — распад.
Жизненная сила ПРАНА — это то, из чего возникают все формы, все тела, все ощущения. ГИБКАЯ СИЛА — методика, благодаря которой происходит активизация энергии, высокое ПРАНирование физического, телесного, астрального, ментального — это есть восстановление, защита и сохранение.
Особенность методики ГИБКАЯ СИЛА в целостном подходе к человеку. То есть личность рассматривается как единое целое: Тело + Разум + Душа , поэтому триединство «Движения-Сознания-Дыхания» в практике ГИБКАЯ СИЛА — ключ к здоровой во всех отношениях личности!
С помощью ГИБКОЙ СИЛЫ можно научиться:
— исцелять свою боль, депрессию, хроническую усталость и даже болезнь;
— освобождать блоки, которые отделяют нас от здоровья и закрывают наше сознание;
— быть своим собственным целителем и привести себя в состояние осознанности.
В ходе практики ГИБКАЯ СИЛА вы сможете:
— избавиться от многих проблем, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата и функций позвоночника (остеохандроз, искривление осанки, сколиоз, межпозвонковые грыжи, проблемы с суставами), улучшая течение энергии в теле, оздоравливаясь, омолаживаясь и очищаясь;
— проводить тематические медитации, вырабатывая умение взаимодействовать с энергией своего тела и энергией Пространства, Космоса;
— освоить техники «ГИБКОЙ СИЛЫ» для разблокировки мышечных зажимов (вдоль позвоночника) и избавления от эмоциональных негативных реакций и комплексов, пережить момент свободы в движениях и чувствах;
— обучиться навыкам работы с телом в спонтанных (подлинных,настоящих) динамических практиках.
Наградой для Вас будет прилив жизненной энергии, радость свободного движения, осознание красоты и мудрости своего тела, своей неповторимости и уникальности. Вы научитесь улавливать и расшифровывать телесные импульсы, ощущения и образы, Вы сможете регулировать свое состояние и управлять им. А такая способность к саморегуляции — как основа здорового, естественного существования в повседневной жизни и в стрессовых ситуациях — приводит к состоянию СЧАСТЬЯ, ПОКОЯ И ГАРМОНИИ.
Зайченкова Юлия Викторовна, мастер спорта по спортивной акробатике, бронзовый призёр чемпионата Москвы по спортивной аэробике, сертифицированный специалист в мире фитнеса по разным направлениям (силовой тренинг, классическая, степ- и танцевальная аэробика, пауэрстрайк, пилатес), преподаватель йоги, международный презентер и реабилитолог.
Окончила в 1995 г. Российский Государственный университет Физической Культуры с двумя дипломами:
После окончания спортивной карьеры и обучения в университете работала по специальности тренер-преподаватель по акробатике, являлась солисткой коллектива эстрадного танца «Геликон» и совмещала работу фитнес-инструктором (разных направлений) в фитнес-клубах Москвы и Московской области. За время её работы в спортивных клубах её воспитанники неоднократно становились победителями разных конкурсов и соревнований. Управой ЮВАО г. Москвы и Муниципальным центром «Вешняки» признана «Лучшим тренером 2000 г.». Несмотря на плотный рабочий график с 1996 по 1997 г. по предложению заведующего кафедрой ЛФК и Реабилитации РГУФКа и согласно своему внутреннему желанию, окунулась в сферу профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата (ОДА) и позвоночника, проходила обучение на базе разных клиник Москвы и Нижнего Новгорода у специлистов «Центра здоровьесберегающих педагогических технологий», помогая людям с различными патологиями ОДА и позвоночника, а также больным ДЦП (детским церебральным параличём).
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
15-е февраля (суббота)
10:00-11:00 Знакомство
11:00-13:00 Практика очищения и укрепления Чакр
13:00-14:00 Перерыв
14:00-15:00 1-й ключ: «Связь с Родом»
15:00-16:00 2-й ключ: «Внутренний ребенок»
16-е февраля (воскресенье)
10:00-11:00 3-й ключ: «Связь с Миром»
11:00-12:00 4-й ключ: «Сердце»
12:00-13:00 5-й ключ: «Голос души»
13:00-14:00 Перерыв
14:00-15:00 6-й ключ: «Око Возрождения»
15:00-16:00 7-й ключ: «РА ДО еСТЬ»
Для практик «Гибкая сила» вам необходимо иметь с собой:
1) свободную, несковывающую движения тела одежду,
2) теплые носки,
3) коврик для йоги,
4) плед,
5) 10-15 листов бумаги формата А4,
6) тетрадь и ручку,
7) пастельные мелки (не менее 6 цветов),
8) пластилин,
9) повязку на глаза,
10) 2 теннисных мяча.
Тренер оставляет за собой право вносить изменения в расписание занятий в зависимости от прямого контакта с группой!
P. S.: Занимаясь с Юлией Зайченковой вы осознаете Красоту и Мудрость своего тела, свою Неповторимость и Уникальность!
Стоимость семинара:
ЗАПИСЬ на семинар по тел.: 329 39 17, 267 00 27, моб. +7 705 860 31 16
Администраторы: Любовь, Анастасия.
Адрес проведения семинара :
йогаДОМ
г. Алматы, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова.
Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская).
Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.
Контакты:Наши телефоны в Алматы: +7 (708) 973 00 30 Наш адрес: Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж. Кликните на логотип 2гис ниже, чтобы пройти по ссылке и построить маршрут до Йога·дома. Ближайшие станции метро: – «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би) – «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)
E-mail: info@yogadom.club Правила техники безопасности на занятиях
|