Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
о йоге о соматике магазин


Йога дыхания

← назад  
Друзья, приглашаем вас на мастеркласс по дыхательным техникам.
Программа мастер-класса:
- Обучение правильному диафрагмальному дыханию.
- Практика управления вдохом и выдохом.
- Анулома вилома (поочередное дыхание)
- Демонстрация и практика правильной техники.
- Уджайи (шепотное дыхание)
- Шавасана (поза трупа)
 
Расслабляющая медитация
Введение в медитацию с фокусом на дыхании и расслаблении

 📅КОГДА: 9 декабря 2023г| 10:00–11:00

📍ГДЕ: Йога·дом (ул. Толе би 55, уг. ул. Панфилова)
💰ВХОД: 3 500 тнг или по всем абонементам Йога·дома
🥰ПРАКТИКУ ПРОВОДИТ:  Тындыбаева Галия
С собой иметь:  удобную одежда для практики
 
* ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Количество участников, которых пространство может вместить, ограничено! 
Пожалуйста, регистрируйтесь и бронируйте своё участие заранее.
 
☎+7 (708) 973-00-33 | +7 (727) 973-00-33

 

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:

+7 (727) 267 00 27 | +7 (747) 267 00 27
+7 (727) 973 00 33 | +7 (708) 973 00 33
 
Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Кликните на логотип 2гис ниже, чтобы пройти по ссылке и построить маршрут до Йога·дома.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

E-mail: info@yogadom.club

      




Договор-оферта

Правила Клуба

Правила техники безопасности на занятиях 
 

 

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля