Школа хатха-йоги. Йога - путь к себе. I Курс | ← назад |
Школа хатха-йоги. Йога |
ПРОГРАММА КУРСА
Обучение является очно-заочным и проводится в 3 этапа:
3 сессии по 7 дней (неделя) каждая с перерывом минимум в 1,5 месяца.
На I сессии изучаются:
- инструменты йоги
- целительные звуки
- шаткармы
- сукшма и стхула вьяямы
- ямы, ниямы, 8 ступеней йоги
- питание в йоге
- терапевтические движения и позы (асаны)
- диагностика стоп и упражнения
- анатомия, физиология, биомеханика
- после первой сессии выдается домашнее задание и литература.
Перерыв на 1,5 месяца, за этот период времени студенты осваивают полученные знания на практике, педагоги могут начинать вести занятия для начинающих.
На II сессии изучаются:
- виды Сурья Намаскар, Чандра Намаскар
- пранаяма и пранавьяямы
- физиология гибкости, рефлексы, растяжка
- анатомия, физиология и биомеханика
- проходит знакомство с Кундалини йогой
- отстройки в асанах
- бандхи, мудры, дришти
Проверяется и закрепляется предыдущее домашнее задание. Студенты получают новое домашнее задание и литературу.
На III сессии изучаются:
- медитативные практики
- философия йоги
- азбука аюрведы
- проходит знакомство с Аштанга-виньяса йогой
Студенты делают работу над ошибками, закрепляют пройденный материал. В конце 3-ей сессии, желающие получить сертификаты, сдают экзамены.
По окончании курса студенты получают «Свидетельство о прохождении Курса» установленного образца.
Желающие получить Сертификат с присвоением квалификации «Инструктор йоги начального уровня» сдают экзамен.
Экзамен оплачивается отдельно. Стоимость экзамена – 8 000 тенге.
При условии успешной сдачи экзамена выдается:
· Международный Сертификат Школы «Y&F Air Training», инструктор заносится в реестр Школы, который отображается на сайте.
· Сертификат Yoga Alliance International of India (необходима дополнительная оплата YAI-международный взнос $110).
РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ курсов
1-ая сессия: 11 марта – 16 марта
2-ая сессия: 29 мая – 4 июня
3-яя сессия: 6 сентября – 12 сентября
ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ СОСТАВ
Мария Сорокина
Преподаватель фитнеса с 1998 года, с 2002 года – педагог BellyDance. Практикует йогу с 2000 года.
Окончила:
– специализированные курсы при станции скорой помощи – младший медицинский работник;
– «Академии спорта и туризма», специальность – инструктор ЛФК;
– Федерацию Фитнес-аэробики г. Алматы – инструктор аэробики;
– инструкторский курс А. Лапы, г. Санкт-Петербург, 2010г.;
– «Петербургская школа йоги В. Попова и К. Харьковского «Поток странствий» (2010-2011 учебный год)
– Школа йоги В. Смирнова, г. Киев, 2015г.
Ольга Кузьмина
Врач-реабилитолог, Инструктор ЛФК
Окончила:
- Казахскую Академию спорта и туризма, кафедра «Спортивная медицина и ЛФК». Степень Бакалавра
- Казахский Национальный Медицинский Университет им. С.Д.Асфедиярова
- Казахстанский медицинский институт. Кафедра «Восточная медицина»
- Республиканский Научно-практический центр народной медицины
- Школа народной медицины. Специализация: «Практическая биоэнерготерапия и медицинская астрология»
- «Петербургская школа йоги В. Попова и К. Харьковского «Поток странствий» (2010-2011 уч. год).
Стоимость Курса:
§ 230 000 тенге – за весь курс
§ 86 000 тенге –за 1-у сессию
§ 40 000*7 месяцев –рассрочка
Условия оплаты и скидки:
1.Вы получаете оптовую скидку, заплатив за весь курс единовременно в г. Алматы – 230 000 тенге.
2.Можете оплачивать каждую сессию – 86 000 тенге
3.Заключить юридический договор «Рассрочка» с ежемесячной оплатой – 40 000 тенге (г. Алматы). Вы платите в течение 7 месяцев. Деньги Вы перечисляете на р/с
Форма оплаты – любая
По дополнительным вопросам, а также для записи на мастер-класс обращайтесь к администраторам по телефонам: ⠀
+ 7 747 842 50 67
⠀
www.yogadom.club
