Семинар «Осознанные беременность и роды» от Марии Терьян DeepPrem Kaur (г. Москва)

Мария Терьян / DeepPrem Kaur (г. Москва) с семинаром для будущих мам и инструкторов йоги для беременных «Осознанные беременность и роды»!

Мария Терьян – доула, преподаватель кундалини-йоги, юнгианский психоаналитик, имеет многолетний опыт работы с беременными, вдохновляющая женщина и потрясающая мама! 

Программа^* семинара состоит из теории и практики. Теория – йогические знания о рождении и жизни, практика – Кундалини-йога для беременных и специальные медитации в традиции школы Йоги Бхаджана. Программа рассчитана на всех женщин, которые интересуются данной темой, подготовка в йоге не обязательна. На семинаре возможно частичное или полное присутствие мужей, стоимость остается той же.

Даты проведения: 18-20 ноября – основной курс, 21 ноября дополнительный день для инструкторов.
Место: йогаДОМ
Стоимость:

• 3-дневный курс «осознанные беременность и роды» – 30 000 тенге
• Инструкторский курс с выдачей сертификата – 45 000 тенге
• 1-дневный семинар по йоге для беременных – 15 000 тенге.

Внимание! Участие мужей – бесплатно.
Регистрация возможна при частичной предоплате.

Дополнительная информация по телефонам Тел: +7 (727) 973 00 33  /  +7 (708) 973 00 33.

*******

^* ПРОГРАММА:

• Знакомство друг с другом и с традицией Кундалини Йоги. 
  
• Дыхание и мантры во время беременности.
  
• Практика йоги – специально подобранные асаны + медитация.
  
• Значение йогических знаний о беременности и родах на рубеже веков.
  
• Сила женщины, способность изменить мир.
  
• Осознанный подход к рождению детей.
  
• Подготовка к зачанию.
  
• Йога и сексуальность.
  
• Связь души ребенка и матери.
  
• Первые 120 дней беременности.
  
• Беременность после 120 дня.
  
• Аюрведическое питание и питание во время беременности.
  
• Уход за телом беременной женщины: сон, массаж, релаксация.

• Практика йоги.
• Фильм о родах.
• Стадии родов, протекание.
• Предвестники родов.
• Схватки.
• Переходный период.
• Рождение.
• Рождение плаценты.
• Правильное дыхание и звук.
• Позиции в родах.
• Отношения семейной пары.
• Роль мужчины и отца. Поддержка во время родов. Как объяснить свои потребности?

• Практика Йоги.
• Что чувствует ребенок в родах.
• Кесарево сечение.
• Обезболивание в родах.
• Первые потребности, как их удовлетворить.
• Встреча новорожденного, первые 40 дней жизни.
• Установление тесной связи «мать-младенец».
• Грудное вскармливание и подготовка к нему.
• Подгузники, пеленание и альтернативные методы гигиены.
• Массаж для младенца.
• Вакцинация.

• Практика Йоги.
• Как преподавать йогу беременным, структура класса.
• Упражнения и эффекты от них.
• Темы для занятий.
• Библиография – откуда взять информацию.
• Исцеление травматичного опыта родов. 
• Истории родов. 
• Этика преподавателя.