Семинар «Знакомство с Кундалини-йогой» | ← назад |
Кундалини-йога в сознании людей окружена тайнами и всевозможными небылицами. Некоторые люди считают эту практику опасной, некоторые относятся к ней как к волшебству. Вместе с тем, Кундалини-йога – это комплексный научный подход, работающий с телом и умом. Каждая техника направлена на достижение поставленной цели и имеет определенный результат, за счёт работы с энергиями и физиологией. Кундалини – это мощная энергия, лежащая в основе жизни клетки и любого организма. Так йоги называют энергию атома.
Кстати, в мире существует несколько школ Кундалини-йоги. На сегодняшний день наибольшее распространение получила Школа Йоги Бхаджана, который адаптировал ее под потребности и способности западного человека, сделав ее самой безопасной.
Итак, 14 января в 09:00 на этом семинаре Евгении Бергалиевой мы познакомимся с Кундалини-йогой!
Посмотрим – откуда она к нам пришла, на чем она строится, какие основные принципы и идеи лежат в основе этого учения. Интересная теоретическая составляющая (с просмотром фильма о йоге) в виде повествований инструктора и формате «вопрос – ответ» будет органично сочетаться с практикой – выполнением упражнений Кундалини-йоги.
Посмотрим – откуда она к нам пришла, на чем она строится, какие основные принципы и идеи лежат в основе этого учения. Интересная теоретическая составляющая (с просмотром фильма о йоге) в виде повествований инструктора и формате «вопрос – ответ» будет органично сочетаться с практикой – выполнением упражнений Кундалини-йоги.
Этот открытый семинар отлично подойдет всем тем, кто еще ни разу не практиковал Кундалини-йогу, но хочет, а также всем начинающим и продолжающим – ведь всегда интересно узнавать что-то новое! Семинар доступен людям любого возраста с любой физической подготовкой.
В программе семинара:
В программе семинара:
Теоретическая часть:
– знакомство с теорией и практикой Кундалини-йоги
– история возникновения
– принципы, составляющие элементы и основные техники
– как Кундалини-йога влияет на жизнь, активность и осознанность человека
– как Кундалини-йоги влияет на тело и ее практическое применение в жизни
– Сикхская дхарма: Кундалини-йога признает концепцию Бога, но не является религией, что делает ее доступной для любого человека
– 10 тел сознания и применение знаний о них в жизни.
– знакомство с теорией и практикой Кундалини-йоги
– история возникновения
– принципы, составляющие элементы и основные техники
– как Кундалини-йога влияет на жизнь, активность и осознанность человека
– как Кундалини-йоги влияет на тело и ее практическое применение в жизни
– Сикхская дхарма: Кундалини-йога признает концепцию Бога, но не является религией, что делает ее доступной для любого человека
– 10 тел сознания и применение знаний о них в жизни.
Практическая часть: класс Кундалини-йоги, включающий в себя разминку, крийю, релаксацию и медитацию – для создания исцеляющей энергии большой силы, которую можно использовать во благо себе и своим близким.
Что НЕ будем делать
- тренироваться в каких-то отдельных техниках
(практика – это единый процесс; необходимые технические инструкции вы получаете по ходу работы)
(практика – это единый процесс; необходимые технические инструкции вы получаете по ходу работы)
- говорить о мифах и легендах
- спорить о концепциях.
Ведущая: Евгения Бергалиева, преподаватель 1 уровня школы Амрит Нам Саровар (Франция)
Вход: 3 000 тенге
(с собой – бутылку воды, удобную одежду).
Когда: 14 января / суббота / 09:00
(с собой – бутылку воды, удобную одежду).
Когда: 14 января / суббота / 09:00
Где: йогаДОМ 
ул.Толе Би, 55 (уг.ул. Фурманова), 4 эт.
+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
+7 (705) 860-31-16 / +7 (708) 973-00-33
info@yogadom.club / www.yogadom.club
Подробности у администраторов йогаДОМа по телефонам:
ул.Толе Би, 55 (уг.ул. Фурманова), 4 эт.
+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
+7 (705) 860-31-16 / +7 (708) 973-00-33
info@yogadom.club / www.yogadom.club
