Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
о йоге о соматике магазин


Новая практика: Йога для коррекции фигуры

← назад  
Йога для коррекции фигуры: путь к телу мечты и внутренней гармонии!
🌿 Хотите подтянуть тело, избавиться от лишних сантиметров и почувствовать легкость? Попробуйте "Йогу для коррекции фигуры" – комплексное направление, которое работает с телом и разумом одновременно.
✨ Что дает эта практика?
  • Подтянутое тело: Йога помогает укрепить мышцы, сделать живот плоским, а бедра и ягодицы упругими.
  • Гибкость и тонус: Асаны мягко растягивают тело, улучшая осанку и устраняя скованность.
  • Снижение веса: Динамические последовательности, такие как Сурья Намаскар, активизируют метаболизм.
  • Умиротворение: Дыхательные техники и медитация избавляют от стресса, помогая вам сохранять мотивацию и позитивный настрой.
🧘‍♀️ Для кого подойдет эта практика?
Для всех, кто стремится:
✔ Избавиться от лишнего веса.
✔ Подтянуть проблемные зоны.
✔ Улучшить общее самочувствие и энергетику.
✔ Найти гармонию между телом и разумом.
🔥 Что входит в занятия?
  • Асаны для укрепления живота, ягодиц, рук и ног.
  • Скрутки и растяжки для талии и бедер.
  • Пранаямы для ускорения обмена веществ.
  • Релаксация для восстановления и расслабления.
🎯 Почему стоит начать прямо сейчас?
Йога не требует сложного оборудования, ее легко практиковать дома. Достаточно удобной одежды, коврика и немного желания, чтобы шаг за шагом приближаться к своей цели.
 
🌟 Пусть "Йога для коррекции фигуры" станет вашим надежным союзником на пути к красивому и здоровому телу!  
 
Тренер: Жайнагуль Мусайбекова
Время практики: суббота в 14:00 
 
Для записи и дополнительным вопросам, пожалуйста, звоните нам по телефону:  +7 (708) 973-00-33

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:  +7 (708) 973 00 30

 
Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Кликните на логотип 2гис ниже, чтобы пройти по ссылке и построить маршрут до Йога·дома.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

 

E-mail: info@yogadom.club

     

Договор-оферта

Правила Клуба

Правила техники безопасности на занятиях 
 

 

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля