На­у­ли: осво­е­ние прак­ти­ки

Очень важно очищать свой организм утром. И не только снаружи, но и чистить изнутри.

Отличным решением для этого вопроса послужит практика – НАУЛИ. Такая техника самомассажа служит профилактикой от многочисленных заболеваний. Выполняя вакуум каждый день, вы заряжаете себя энергией, очищаете внутренние каналы как энергетические (чакры) так и физические (кишечник).

Что такое наули?
Это одна из шат-карм (очистительных действий в йоге).
Сватмарама пишет: «Наули является главной практикой очищения в Хатха-йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье» (Хатха Йога Прадипика). 

Знание о наули считалось секретным. В наше время, когда доступны любые знания, практику наули продолжает окружать ореол таинственности. Техника простая и её может освоить каждый при осознанном подходе и с отличным проводником – инструктором.

Эффект:

• глубокий массаж внутренних органов
• устранение застойных явлений и приток свежей крови
• улучшение пищеварения.

Приходите, будем учиться! И затем ваша жизнь изменится и вы будете чувствовать себя намного тоньше и глубже.

Внимание! Противопоказания:
• период месячных
• внутриматочная спираль
• период восстановления после родов
• заболевания органов брюшной полости
• период восстановления после операций на органах брюшной полости.

 

ВАЖНО!  Перед занятием ничего не есть!

Ведущая: Мария Медведева

Когда: 17 и 18 ноября 2018 | с 9:00-12:00 
Где: Йога·дом Алматы
Стоимость: 7 000 тнг.

 

Для записи и по дополнительным вопросам, пожалуйста, звоните нам по телефонам:

ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова) , 4 эт.
+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
+7 (747) 267-00-27 / +7 (708) 973-00-33
info@yogadom.club / www.yogadom.club