7 октября в йогаДОМе состоится мастер-класс Виталия Литвинова (г. Москва)!

Тема мастер-класса: «Балансы».

Позы на баланс успокаивают нервную систему, улучшают работу вестибулярного аппарата, дают уверенность в себе. На мастер-классе будут рассмотрены все разновидности балансов и основные принципы их выполнения.

Время проведения:
10:00 - 14:00 основной мастер-класс «Балансы»
14:00 — 14:15 перерыв
14:15 — 16:15 дополнительный мастер-класс по освоению стойки на руках. Участие по желанию и входит в стоимость основного мастер-класса.

Место проведения:
йогаДОМ

Уровень подготовки:
для учеников, уверенно выполняющих Саламба Сарвангасану (стойку на предплечьях, или «берёзку»).

Противопоказания:
женщинам во время менструального периода, беременности и людям по состоянию здоровья не посещающим обычные классы.

Виталий Литвинов является сертифицированным преподавателем йоги Б.К.С. Айенгара: Introductory 1 (2006 г), Introductory 2 (2008 г), Junior 1 (2010 г).
Начал заниматься йогой Айенгара с февраля 2002 года в Московском центре йоги Айенгара. В 2004 году окончил курсы повышения квалификации в Учебно-методический Центр повышения квалификации кадров ГОУ ДОСН МГФСО Москомспорта, программа «Методика оздоровительной физической культуры».
С сентября 2004 года начал вести йогу в сети спортивно-оздоровительных клубов «Планета Фитнес».
С июня 2005 года — преподаватель московского центра Йоги Айенгара.
Принимал участие в десятках конвенций, семинаров, мастер-классов по Йоге Айенгара под руководством ведущих мировых специалистов (Шри Б.К.С. Айенгара, Стефани Квирк, Лоис Штайнберг, Глории Голдберг, Габриэллы Джубиляро, Фаека Бириа, Кле Соурена и т.д.)
Обучался йоге Айенгара в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) в городе Пуна (Индия) у семьи Айенгаров в 2007-08, 2010, 2011 годах.
Обучался и посещал семинары по Аштанга Виньяса Йоге, Сукшма Вьяяме, Кундалини Йоге, Дживамукти Йоге, Fit Yoga, Power Yoga, Йога 23 и различных других авторских методах Хатха Йоги. Практикует крия-йогу в традиции Лахири Махасая (учитель — Шри Шайлендра Шарма, Говардхан).
Руководит обучением и аттестацией инструкторов Йоги для ССК «Планета Фитнес», принимает участие в работе учебного центра «Йога-Практика». Организует и проводит мастер-классы, авторские выездные семинары в России, Европе, Индии и Тибете.
Обладатель премии «Фитнес-профессионал года 2007 «Тренер body and mind». Fitness Report». Автор книги «Йога в кармане: Сурья Намаскар».

Стоимость по предоплате: 10 000 тенге. Количество участников ограничено!

Записаться  и приобрести билеты вы можете в йогаДОМе: г. Алматы, ул.Толе би, 55 (уг. ул. Фурманова); тел.: +7 (727) 329 39 17, 329 39 47, +7 705 860 31 16.