"Перерождение" спец.класс по кундалини-йоге в день осеннего равноденствия

Друзья, 23 сентября 2022 мы встречаем осеннее равноденствие!

 

Во многих культурах мира смена времен года ассоциируется с циклом человеческой жизни. Каждый сезон соответствует своему этапу: рождению, молодости, зрелости и старости. Каждый из них подходит для определенного типа медитации. Равноденствие – это важное время балансировки и уравновешивания энергии, которое открывает возможности для выстраивания новой реальности. Это энергетически мощное время для наведения порядка в жизни и создания желаемого будущего.

Именно в этот период будет крайне полезна практика кундалини-йоги, которая даёт нам ответы и инструменты.
Кундалини-йога позволяет не только гармонизировать энергетическую структуру человека, но помогает избавиться от всевозможных болезненных тенденций, мешающих привычек и ложных представлений о себе. Мы погружаемся в прошлое, очищаем его, и наполняемся энергией, необходимой для целения. С этого момента прошлое меняется, и оно уже больше никогда не будет управлять нами. Это начало нового этапа, где мы сами управляем своей жизнью и где отсутствуют всевозможные деструктивные программы, которые мешают нам на пути нашего становления

ДЛЯ КОГО БУДЕТ ИНТЕРЕСНА ПРАКТИКА?

· кто осознает, что многочисленные причины страданий и неудач кроются не во внешних обстоятельствах, а в собственном подсознании

· кто понимает, что получая опыт жизни, мы накапливаем впечатления и эмоции, разочарования и страхи. В дальнейшем, эти стереотипы мешают нам жить осознанно и творчески

· кто хочет безопасно пройти эффективную сессию очищения подсознания от пережитых неприятностей и почувствовать себя обновленным!

 

(практика поможет)

· снять тревожные состояния и беспокойства

· ВЫЙТИ из депрессии и стресса

· обрести психологическую стабильность

· открыть новые источники внутренней энергии

· достигнуть внутренней тишины и гармонии.
 

Мы проведем специальную практику по кундалини-йоге, которая будет включать в себя:

· разминку и дыхательные практики

· комплекс упражнений для активации и гармонизации солнечной энергии

· выполним одну из самых мощных медитаций "Содаршан Чакра крийя"

· погрузимся в глубокую релаксацию

 

Важно! Практика доступна каждому! Для занятий не требуется предварительная физ. подготовка или особая гибкость.

НО есть противопоказания: критические дни, беременность, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания в стадии обострения, повышенное артериальное давление, недавние травмы, приём любых антидепресантов.

 

Если вы хотите впустить в свою жизнь изменения, отпустить то, что вам мешает это сделать, то дни до и после солнцестояния – это хорошая возможность для мощного старта! Мы настроим ваш мозг так, чтобы вы почувствовали себя свежим и вдохновленным!

 

📅КОГДА: 24 сентября| 12:00 – 13:40

📍ГДЕ: Йога·дом (ул. Толе би 55, уг. ул. Панфилова)

💰ВХОД: 3 500 тенге или по абонементам Йога·дома

Практику проводит: Татьяна Уварова

👕ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:

Для практики вам понадобится – удобная одежда.

Для записи и по дополнительным вопросам, пожалуйста, звоните нам по телефонам:

⠀

ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова), 4 эт.

☎+ 7 (708) 973-00-33 | +7 (727) 973-00-33