Кундалини–йога: развеиваем мифы

Так много в мире практик, направлений: спорт, йога, медитации. Хочется все попробовать и выбрать для себя что-то одно. То, что поможет быть счастливым, здоровым и процветающим. Тут возникает вопрос времени,в городском режиме его катастрофически не хватает. Конечно, живя в таком ритме, человеку нужен комплексный инструмент, дающий ресурс, а не отнимающий его – тот, который поможет держать в хорошей форме и тело, и дух, и сознание.

Вокруг термина «кундалини» ходит много слухов и загадок. На самом деле, «кундалини» – это просто название той энергии, что движет нами, когда мы просыпаемся. Эта же сила пробуждает любую клетку полноценно жить, семя – прорастать через любые препятствия, а человека быть счастливым и действовать с размахом. Инструментов, которые работают с этой энергией, великое множество, ведь все, что дает ресурс, так или иначе пробуждает энергию Кундалини.

Сегодня кундалини-йогой называется комплексная практика, привезенная мастером Йоги Бхаджаном для западного человека, включающая йогу, медитации, мантры, пранаямы. Такой подход позволяет достичь быстрых результатов при минимальных затратах времени, восстанавливая не только тело, но и налаживая глубинные эмоциональные, психические и другие процессы нейроэндокринной регуляции, возвращая человека себе и позволяя ему познать собственную безграничность, живя в социуме полноценной, счастливой и осознанной жизнью.

Хотите познакомиться с практикой поближе? Задать вопросы и почувствовать эффект на себе? Приходите!

Когда: 14 октября / суббота / 10:00-12:00
Ведущая: Евгения Бергалиева – семейный врач, доула, cер­ти­фи­ци­ро­ван­ный ин­струк­тор кун­да­ли­ни-йо­ги, йо­ги для бе­ре­мен­ных, ав­тор кур­сов по под­го­тов­ке к за­ча­тию, ро­дам, по­сле­ро­до­во­му вос­ста­нов­ле­нию, йо­га-те­ра­пии ги­не­ко­ло­ги­че­ских за­боле­ва­ний.
Где: Йога·дом Алматы
Стоимость: 2 500 тнг или по абонементам Йога·дом Алматы

Внимание! Количество мест ограничено, поэтому предварительная запись обязательна!
+7 (727) 267-00-27 / +7 (727) 973-00-33
+7 (705) 860-31-16 / +7 (708) 973-00-33
info@yogadom.club / www.yogadom.club