Йога-нидра с Виталием Алексеевым

 

Друзья, присоединяйтесь к нам в субботу на сеанс глубокого расслабления и восстановления. Мы начнём с практики йога-нидры, которая поможет успокоить ум и настроиться на гармонию. Затем вас ждёт погружение в мистические вибрации поющих чаш, создающих атмосферу покоя и внутреннего равновесия.

 

✨ Польза практики:

 

- 🪷Снятие психофизиологического напряжения

 

- 🪷Восстановление нервной системы и энергетического баланса

 

- 🪷Повышение жизненного тонуса и работоспособности

 

- 🪷Глубокий отдых и релаксация

 

 

Почему это работает?

 

Наше тело состоит на 70–80% из воды, которая отлично проводит вибрации. Звуки и обертоны тибетских чаш гармонизируют внутренние процессы, устраняя негативные влияния окружающей среды, восстанавливая энергию и уравновешивая нервную систему.

 

📅 Когда: 15 февраля | 09:00–10:05

 

📍Где: Йога·дом (ул. Толе би 55, уг. ул. Панфилова)

 

💰 Стоимость: 5 000 тг или по абонементу Йога·дома с доплатой 1 500 тг

 

⚠️ Предварительная запись обязательна!

Количество мест ограничено. 

 

Пожалуйста, регистрируйтесь заранее, чтобы забронировать участие.

 

👤 Ведущий: Виталий Алексеев

 

🎒 Что взять с собой:

 

•Удобную одежду

 

•Тёплые носки (практика в положении лёжа около часа)

 

•Повязку на глаза (по желанию)

 

📞 Запись и вопросы: +7 (708) 973-00-30

 

Будем рады видеть вас на практике для глубокого отдыха и внутренней гармонии! 🤍