Интенсив «Биодинамическое дыхание + медитации» | ← назад |
Интенсив «Биодинамическое дыхание + медитации»
Биодинамическое дыхание -это мощная телесно ориентированная практика, направленная на то, чтобы вытащить подавленные эмоции и чувства, прожить и освободиться от них.
Это может быть и страх, обида, агрессия, вина и тд.
С помощью интенсивного дыхания, мы можем добраться до блоков , которые находятся глубоко в теле.
Тело помнит все, вплоть до родовых программ
Поэтому освобождая его с помощью биодинамического дыхания, мы становимся легче, наполненными, здоровее, ресурснее, счастливее.
Именно метод биодинамического дыхания даёт возможность осознать и проработать напряжение и скованность в мышцах, вспомнить и отпустить эмоциональную первопричину их возникновения.
Мы все умеем дышать от рождения, но многие из нас стали дышать мелко и ограничено из-за постоянного воздействия стресса на организм. Специальная дыхательная техника, работает активатором нашей симпатической системы. Все начинается с поиска «точки напряжения», затем идёт мягкое высвобождение эмоциональных блоков (смех и слёзы прорываются очищающим потоком сквозь запреты и внутренние преграды). Физическое напряжение начинает спадать, эмоции и чувства, связанные с ним, подавленные или игнорируемые начинают подниматься на поверхность. Таким образом мы осознаём и отпускаем их, освобождая путь мощным биоэнергетическим потокам – для оздоровления, творчества, для ощущения полноты жизни.
Программа интенсива:
▪️дыхательная практика и техники для поднятия энергии
▪️практика на избавление от подавленной агрессии, злости и гнева
▪️биодинамическое дыхание
▪️шэринг
▪️рекомендации к процессам, которые будут после сеанса биодинамического дыхания
*будет создан общий чат, в течение 3х дней онлайн поддержка от Ляззат
Когда: 12 февраля | 9:45-13:45
Где: Йога-дом (ул Толе Ди 55, уг. ул. Панфилова)
Стоимость участия: 25.000
Количество мест ограничено
Ведущие: практику проводит психолог-коуч и специалист по телесной терапии Ляззат Имангазина
👕ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Для практики вам понадобится – удобная одежда, повязка на глаза.
Для записи и по дополнительным вопросам обращайтесь к администрации:
ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова), 4 эт.
☎+7 (727) 973-00-33
☎+7 (708) 973-00-33
