Базовый тренинг по соматике в Алматы 23-24 ноября 2013 | ← назад |
Этот двухдневный курс является полноценным введением в основные принципы соматики Томаса Ханны: нейрофизиология, философия, техники работы и соматические упражнения.
Тренинг станет лучшим способом познакомиться с данным высокоэффективным и простым методом нервно-мышечного переобучения и устранения боли.
Участие только для тех, кто работает в сфере телесных или двигательных практик: телесно-ориентированных терапевтов, эрготерапевтов, физиотерапевтов, массажистов, остеопатов, кинезиотерапевтов, преподавателей по йоге (пилатесу, танцам, боевых искусств, фитнесу) и других специалистов.
Количество участников ограниченно.
В течение этого 16-часового курса вы изучите:
● Основы соматической философии, краткую историю соматического обучения и нейрофизиологию применительно к соматическому обучению.
● Функциональную анатомию применительно к трем видам рефлексов соматического обучения Ханны.
● Что такое «сенсомоторная амнезия», как она появляется в мозге и ЦНС, а также почему она является причиной большинства случаев мышечной боли.
● Как все люди рефлексивно реагируют на стресс на примере трех телесных рефлексов (рефлекс «зеленого света», рефлекс «красного света» и рефлекс травмы).
● Как распознать паттерны проявления трех соматических рефлексов в своем теле и в телах других людей.
● Разнице между растяжкой и «пандикуляцией», техникой, которая применяется для восстановления произвольного сенсорного и моторного (чувствительного и двигательного) контроля мышц.
● 9 уроков Томаса Ханны из серии «Миф о старении»:
1. Задняя поверхность тела, расслабление мышц-разгибателей спины.
2. Передняя поверхность тела, расслабление мышц-сгибателей передней поверхности тела.
3. Боковые поверхности туловища
4. Скручивание бедер и туловища
5. Скручивание ног и позвоночника
6. Освобождение ребер, плеч и шеи
7. Улучшение дыхания
8. Улучшение походки
9. Ежедневные «кошачьи потягивания»
Участники получат аудиозапись тренинга, а также все необходимые раздаточные материалы.
Тренер: Максим Кин (Казахстан)
Стоимость:
— 30 000 тенге при предоплате до 15 ноября 2013 г.
— 35 000 тенге при предоплате после 15 ноября 2013 г.
Время проведения:
Суббота, 23 ноября с 09:00 до 18:00
Воскресенье, 24 ноября с 09:00 до 17:00
Информация по предоплате после подачи заявки по ссылке
Контакты:Наши телефоны в Алматы: +7 (708) 973 00 30 Наш адрес: Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж. Кликните на логотип 2гис ниже, чтобы пройти по ссылке и построить маршрут до Йога·дома. Ближайшие станции метро: – «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би) – «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)
E-mail: info@yogadom.club Правила техники безопасности на занятиях
|