2 недели Аэройога по универсальному абонементу йогаДОМа! | ← назад |
йогаДОМ приглашает Вас на занятия по Аэройоге для физического и духовного совершенствования, чтобы ощутить свободу от притяжения!
Специальное предложение – 2 недели Аэройога по универсальному абонементу йогаДОМа!*
*на 17 дней (с 7 по 23 июля включительно) мы отменяем специальные абонементы, а это значит, что в этот срок вы можете по имеющемуся у вас стандартному абонементу посетить занятия по Аэройоге. Единственное, вам необходимо заранее записаться на занятие у администратора, т.к. количество мест в группе ограничено.
Издавна люди стремились преодолеть земное притяжение, почувствовать себя птицами и ощутить невесомость на себе. Практики работы с физическим телом в подвешенном положении имеют давнюю историю. Наиболее интересными среди них можно назвать йогу в гамаках или аэройогу. Йога в воздухе/аэройога – это уникальный союз традиционных принципов йоги с элементами хореографии, гимнастики, воздушной акробатики.
Аэройога (или йога на гамаках) – новая прогрессивная методика, которая, в прямом смысле слова, выводит на новый уровень классическую йогу, отрывая ее от пола. Аэройога позволяет выполнять различные асаны, недоступные при обычной йоге, а также облегчать или, наоборот, усложнять обычные асаны. Так как занятия проходят с использованием гамаков, на позвоночник, связки и суставы не создается высокой нагрузки. Использование гамаков помогает расслабляться зажатым мышцам, развивает гибкость и балансировку, развивает мышцы-стабилизаторы. Подвешенное состояние способствует лимфодренажу, а положение вниз головой отлично тонизирует и запускает процесс самоомоложения организма.
Приходите и прикоснитесь к уникальной методике. Позвольте вашему телу парить и получать колоссальное удовольствие!
Инструктор Алиса Синтхалат (г. Санкт-Петербург). Алиса проходила обучение в Москве у Есении Симашкиной (прямой ученицы Кристофера Харрисона) и имеет сертификат преподавателя AntiGravity-йоги.
Выбирайте удобное для Вас время и получайте новый опыт!
Расписание практик:
- понедельник, среда, пятница: в 17:20, в 18:45 и в 20:15
- вторник, четверг: в 09:30 и в 18:45
- суббота: в 10:30 и в 12:00
📍 ул. Толе Би, 55 (уг. ул. Фурманова)
📱 +7 (705) 860-31-16
☎ +7 (727) 329-39-17
☎ +7 (727) 267-00-27
🌏 www.yogadom.kz
