Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
о йоге о соматике магазин
Мы находимся в Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова)                       Тел: +7 (727) 267 00 27  /  +7 (747) 267 00 27                                                E-mail: info@yogadom.club


Елизавета

← назад  

Елизавета Акчурина – сертифицированный инструктор по хатха-йоге, проводник женских кругов. 

Личная практика: с 2014 года 

Опыт преподавания: с 2021 года

Как пришла в йогу: 
"Чувствовала сильный упадок и энергетическое истощение. Йога мне помогла всё восполнить и поддерживать в ресурсном состоянии. Это было для меня занятием для души и тела вплоть до прошлого года. Когда случилась пандемия и меня перевели на удаленную работу, я пришла к преподавательству йоги, что было для меня самой неожиданно."

Моя цель на занятиях:
«Помогать всем, кто хочет окунуться в мир йоги сделать это правильно, аккуратно, постепенно, а также помогать людям укреплять своё тело, одновременно учась чувствовать его полностью и через него находить путь к своей душе. На занятиях я так высокопарно и слишком эзотерически практически никогда не выражаюсь, но в целом мой посыл такой, и надеюсь именно такое поле я и создаю для тех, кто практикует на моих занятиях.»
 

Какие практики веду: 
йога: здоровая спина
 
О своих занятиях:
«Даю комплексы, распределив нагрузку таким образом, чтобы после силового упражнения была фаза расслабления, что дает ощущение именно наполнения после занятия, а не вымотанности. Также стараюсь давать усложненные варианты некоторых поз йоги (асан) более продвинутым практикующим. Комплексы подбираю таким образом, чтобы на занятии были задействованы все группы мышц, что в регулярной практике ведет к укреплению всего тела соразмеренно.».

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:

+7 (727) 267 00 27 | +7 (747) 267 00 27
+7 (727) 973 00 33 | +7 (708) 973 00 33
 
Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

E-mail: info@yogadom.club

      




Договор-оферта

Правила Клуба

Правила техники безопасности на занятиях 
 

 

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля