🧘‍♂️ Йога-нидра и медитация с поющими чашами

Суббота, 26 апреля | 08:30 – 09:35

 

Начните утро выходного дня с полной перезагрузки. Приглашаем вас на особую практику с Виталием Алексеевым, которая объединяет йога-нидру и медитацию с поющими чашами.

Йога-нидра – это практика глубокого расслабления и восстановления. Она помогает освободиться от напряжения, замедлить ум и войти в состояние внутреннего покоя. А вибрации поющих чаш усиливают этот эффект, мягко гармонизируя тело и ум, восстанавливая энергетический баланс.

 

🔹 Подходит всем – даже тем, кто никогда не занимался йогой.
🔹 Лёжа на коврике, вы почувствуете, как тело отдыхает, а разум становится яснее.
🔹 После практики вы почувствуете лёгкость, вдохновение и внутреннюю тишину.

 

📍 Место: Йога·дом, ул. Толе би 55 (уг. ул. Панфилова)

💰 Стоимость: 5 000 тг или вход по абонементу 

📞 Запись: +7 (708) 973-00-30

 

❗ Места ограничены. Не забудьте записаться заранее.

 

Подарите себе утро полного перезаряжения 🌿