Главная Анонсы Расписание Виды занятий Инструкторы Цены О нас Контакты
Йога Соматика Магазин
Мы находимся в Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. Фурманова)                       Тел: +7 (727) 973 00 33  /  +7 (708) 973 00 33                                                E-mail: info@yogadom.club


кроссфит–йога

← назад  

КРОССФИТ-ЙОГА – это практика для тех, кто желает получить полноценную физическую тренировку и не боится открыть для себя новые виды упражнений.

Основной целью метода является быстрое, разностороннее развитие человека. Занимающиеся в короткий срок набирают физическую форму, обретая спортивное, ловкое и подтянутое тело. Занятия по этой методике сочетают современные перекрестный и функциональный тренинги и техники Хатха-йоги, включая в себя разнообразные упражнения на развитие всех возможных типов активности:

– развитие силы в динамическом и статическом режиме,
– развитие гибкости в динамическом и статическом режиме,
– развитие выносливости в режиме кардионагрузки и в статических элементах,
– развитие двигательной и статической координации,
– развитие скорости реакции тела, способности контроля тела в пространстве в сложном движении, тренировка игнорирования реакции.

Кроссфит-йога подойдет тем, кто хочет приобрести и сохранить отличную физическую форму.

Инструктор:Дмитрий Узянбаев

Подробнее о других практиках...

Контакты:

Наши телефоны в Алматы:

+7 (727) 267 00 27 / +7 (727) 973 00 33
+7 (705) 860 31 16 / +7 (708) 973 00 33

Наш адрес:
Казахстан, г. Алматы, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Фурманова). Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

Ближайшие станции метро:
– «Алмалы» (пройти от станции по ул. Панфилова вниз (на север) два квартала до ул. Толе би)
– «Жибек Жолы» (пройти от станции по ул. Панфилова вверх (на юг) три квартала до ул. Толе би)

E-mail: info@yogadom.club

      

Сайт создан
в веб-мастерской
Даниила Йоля